आदौ वचनम् आसीत्, तथा वचनम् परमेश्वरेऽभवत्, तथा परमेश्वरो वाक्भवत्।
योहनः १.१

Rövidke történet

2006-ban, spirituális és önismereti utam kezdetén találkoztam először a jógával – és már az első órán éreztem, hogy valami különleges történik. A csend, a figyelem, a jelen pillanata… egyszerűen úgy éreztem: megérkeztem.
Ez a meghatározó élmény irányt és célt adott az életemnek, és támaszt ahhoz, hogy testben egészségesebben, lélekben szabadabban éljek.

Sok tanulás és tapasztalás után aztán elérkezett a pillanat, amikor szerettem volna másoknak is átadni ezt az érzést és a megszerzett tudást – így lettem 2016-ban jógaoktató.

Az évek során pedig egyre többször fogalmazódott meg bennem, milyen jó lenne egy saját hely, ahol a vendégeimet olyan környezetben fogadhatom, amit mindig is szerettem volna megadni számukra.

Így jött létre 2026-ban a Surya Jógastúdió, amely egyszerre tükröz engem, a jógát, és jelent egy biztonságos, elfogadó teret, ahol mindenki a saját ritmusában fedezheti fel a gyakorlás és önmaga mélységeit.

Szeretettel várlak kollégáimmal ebben az általam megálmodott, tágas és világos térben, ahol a kellemes környezetről többek között klíma és automata szellőztetőrendszer is gondoskodik.

Kerekes János
alapító-tulajdonos

Kerekes János

20 éve indultam el a jóga útján, és ma is folyamatosan tanulóként tekintek magamra. A kezdeti időkben Iyengar metódust gyakoroltam, később több jógairányzatot, több oktatót és spirituális vezetőt követve, rengeteg különféle önismereti technikát gyakorolva igyekeztem tanulni és fejlődni.

2016-ban Hatha jóga oktatói oklevelet szereztem a budapesti Mandala Jógastúdióban, és ettől kezdve új szakmai út kezdődött a következő nagyobb állomásokkal:

2017
Haladó Hatha/Rádzsa jóga képzés a Mandalánál

2019
Astánga jóga képzés szintén a Mandalánál

2020
Meditáció oktatói képzés Malik Tóth István és Márk Tamás (Himalájai Jóga Tradíció) vezetésével

2020
Yin jóga oktatói képzés (Sarasvati, Farkas Zsuzsi)

2023
Pránájáma oktatói képzés (Malik Tóth István)

2023-
Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola – Vaisnava jógamester szak hallgatója

Már serdülőkoromban jelentkező derékfájásom miatt mindig is nagy hangsúlyt fektettem a gerincterápiára és az anatómiai ismeretekre, amelyek mára meghatározó alapjaivá váltak az óráimnak. Ennek köszönhetően a dinamikusabb órák mellett évek óta kiemelten foglalkozom az idősebb korosztállyal is, segítve őket abban, hogy mozgékonyabban, fittebben és fiatalosabban élhessenek.

Hiszem, hogy a jóga mindenki számára elérhető, és mindenkit a saját útján kísérek, legyen kezdő vagy gyakorlott.

Bodó Alexandra

A jógával való kapcsolatom 2014-ben indult, és ha teljesen őszinte akarok lenni, az elején azt sem tudtam, mit csinálok. Főleg az erőedzéseim kiegészítéseként, egyfajta nyújtásként tekintettem rá. Idővel azonban a puszta fizikai gyakorláson túl elkezdett érdekelni a légzés és a jóga mélyebb rétegei.

A mozgás és az emberi test működése mindig is lenyűgözött – ez a kíváncsiság vezetett oda is, hogy a Semmelweis Egyetemen diplomázzak optometristaként.

Egy furcsa véletlen folytán jött az ötlet, hogy elvégezzek egy oktatóképzést. Diószegi Ádámnál tanultam, akinek a szemlélete és tudása a mai napig meghatározza a gyakorlásomat és a tanítási alapjaimat. A képzés alatt a tudásszomj mellé megszületett bennem a vágy, hogy ezt a tapasztalást átadjam másoknak is.

Optometristaként a segítő szakmában dolgozom, így a mindennapjaim része az emberekkel való türelmes, empatikus kommunikáció.

2016
Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar - Képalkotó diagnosztikai analitikus, Optometria specializáció BSc

2025
Samadhi Jógastúdió - 200 órás Hatha jógaoktató alapképzés

Több mint tízéves saját élményű jógagyakorlással és 200 órás YAI Hatha jógaoktatói végzettséggel várlak a stúdióban. Egészségügyi szakmai hátterem révén az óráimat a precíz anatómiai szemlélet, a testi határok tiszteletben tartása és a biztonságos mozgás alapozza meg. Célom, hogy a Hatha jóga tradicionális elemeit a modern mozgásrehabilitációs és funkcionális szemlélettel ötvözve segítsek neked megtalálni a fizikai erőt, a mobilitást és a mentális csendet.

Csoportos jógaórák

SENIOR JÓGA
Kedd és Csütörtök
9:00 – 10:00 (60 perc)
Alkalmi jegy: 2 700 Ft
Bérletek:
4 alkalmas: 10 000 Ft
8 alkalmas: 18 000 Ft
A bérletek 5 hétig érvényesek.

HATHA JÓGA
Szerda és Péntek
19:10 – 20:40 (90 perc)
Alkalmi jegy: 3 700 Ft
Bérletek:
4 alkalmas: 14 000 Ft
8 alkalmas: 26 000 Ft
A bérletek 5 hétig érvényesek.

Élő online órák havi bérlettel, zárt Facebook-csoportban:
Hétfő 17:00 - 18:20
6000 Ft/hó

Magánórák – személyre szabott gyakorlás minden korosztálynak.
Komplett jógaoktatás kezdőtől haladó szintig, testre szabott fejlődési programmal.
Kímélő senior jóga – kiemelt figyelemmel az egyéni egészségügyi igényekre.

Workshopok, tanfolyamok, elvonulások és táborok

A tudás elmélyítésére, a tapasztalatok gazdagítására, és vidám élmények megélésére.

Kapcsolatfelvétel